因為現代人生活型態、飲食習慣的改變，導致糖尿病在全球的盛行率不斷攀升，而糖尿病在台灣高居十大死亡原因的前五名，然而，通過檢驗而發現自己罹患糖尿病的患者中卻約有三成不知道自己有糖尿病，這主要是因為糖尿病初期症狀不容易被查覺。
且有時患者只覺得莫名疲倦不適或體重減輕，而不一定有多喝、多尿、多吃等糖尿病3多的症狀，甚至有多數人是在產生慢性合併症後才開始就醫，如心臟血管、腎臟、眼睛和神經方面的病變。
良好的飲食、運動控管可降低罹患糖尿病的機率
若你有糖尿病家族病史、糖尿病前期者徵狀者（空腹8小時血糖值介於100～125mg／dl）、年齡大於45歲、BMI大於24、缺乏運動、患有高血壓或高血脂、曾罹患妊娠糖尿病、曾生產體重大於四公斤新生兒的女性等高危險群者應多加留意。
糖尿病的併發症主要可以發生在心臟血管、腦血管、眼的視網膜、四肢周邊血管及腎臟，也可引起神經病變：
糖尿病視網膜病變：長期的高血糖環境會損傷視網膜血管的內皮，引起一系列的眼底病變，如微血管瘤、硬性滲出、棉絮斑、新生血管、玻璃體增殖甚至視網膜脫離。一般糖尿病出現十年以上的病人開始出現眼底病變，但如果血糖控制差，或者是第一型糖尿病的患者則可能更早出現眼底病變，故糖尿病患者需要定期到眼科檢查眼底。
糖尿病腎病：可分成五個階段，最終可能引致腎衰竭。
糖尿病足：初期只是腳部傷口難於癒合，若處理不當可引致截肢。
上述容易罹患糖尿病的民眾，建議力行糖尿病防治並改善生活型態達到健康飲食、生活及控制體重等，讓自己遠離糖尿病及使已發現糖尿病患者減少併發症的發生。